1 CELERIER BRIVAEL LAVAL CYCLISME 53
2 COUET THOMAS BEAUPREAU VELO SPORT
3 GUERAS SEBASTIEN NANTES DOULON VS
4 CARNET ADRIEN VCS LOUVIGNEEN
5 MENOURY AURELIEN BEAUPREAU VELO SPORT
6 COQUEMONT NICOLAS RL BAZOUGEAISE
7 DEMEAUTIS MATHIEU GUIDON CHALETTOIOS
8 LAGOUTE PIERRICK LAVAL CYCLISME 53
9 BIEN JULIEN BEAUPREAU VELO SPORT
10 POLI KEIM ASPTT RENNES CYCLISME
11 BOUILLON LUDOVIC VCS LOUVIGNEEN
12 AUDIC MICKAEL CC VITREEN
13 GUERRIER CHARLY EC MAYENNAISE
14 POIRIER KARL VC CHATEAU GONTIER
15 PORCHER KEVIN VELO CLUB DE CONLIE
16 PITARD QUENTIN LAVAL CYCLISME 53
17 OHLMANN YANN SABLE SUR SARTHE
18 LEBRETON MATTHIEU VC CHATEAU GONTIER
19 GARY GEOFFREY LAVAL CYCLISME 53
20 PROD`HOMME FABIEN ENTENTE CYCLISTE CRAON-RENAZE
Remerciements à Gérard Arondel.
D1-D2
1 JANVIER JULIEN LAVAL CYCLISME 53
2 DENIS Guillaume FLERS CYCLISME 61
3 BEUNEUX SEBASTIEN LAVAL CYCLISME 53
4 GOMBERT LOUIS LAVAL CYCLISME 53
5 HAUBOIS FRANCK US CHATEAUGIRON
6 BLIN VINCENT VELO ST GEORGES AVENTURE
7 LECOMTE YANNICK ENTENTE CYCLISTE CRAON-RENAZE
8 CHEVRON NICOLAS UC ENTRAMMES PARNE FORCE
9 THIBAULT FREDERIC LAVAL CYCLISME 53
10 MEIGNAN FABIEN EC MAYENNAISE
11 LEBOIS Thierry UC DU MORTAINAIS
12 GEMOND STEPHANE CYCLO CLUB ERNEEN
13 DAUBERT NICOLAS VC CHATEAU GONTIER
14 FOURNIER ADRIEN VC CHATEAU GONTIER
15 TERRIER PHILIPPE LAVAL CYCLISME 53
16 HALLET PASCAL ENTENTE CYCLISTE CRAON-RENAZE
17 BODIN ROMAIN CC VITREEN
D3-D4:
1 DESTAIS JEROME R.C. D`AHUILLE
2 LERICHE GAEL UC ENTRAMMES PARNE FORCE
3 TRIDON ALAIN EC MAYENNAISE
4 SAVARY ANTHONY LAVAL CYCLISME 53
5 GASSEAU FRANCK U S CHANGE
6 GARNIER HERVE COC FOUGERAIS
7 GAUFFIER STEPHANE UC SUD 53
8 ETILLEUX Stéphane FLERS CYCLISME 61
9 MOISY DAVID VELO ST GEORGES AVENTURE
10 LEDOUX EMMANUEL UC ENTRAMMES PARNE FORCE
11 BIHEU ANTHONY US CHATEAUGIRON
12 VERGER JEROME R.C. D`AHUILLE
13 MENARD JOSELITO CYCLO CLUB ERNEEN
14 MASSON MARCEL VC CHATEAU GONTIER
15 SERGENT JEAN NOEL VC CHATEAU GONTIER
16 HERMAM BRUNO VCS LOUVIGNE
17 RIVIERE STEPHANE LAVAL CYCLISME 53
18 FOUILLEE DANIEL US VERN CYCLISME
19 BICHET FABRICE EC MAYENNAISE
20 TROUILLARD JOEL LAVAL CYCLISME 53
Remerciements à Annick Desmons.
Classement général final minimes:
1 BIARD FRANCOIS VC CONLIE
2 BARBOT SERAPHIN VC LIONNAIS
3 VOISIN RONAN UC PONTCHATAINE
4 POULAIN VALENTIN CC ERNEEN
5 PAIN ENZO CYCLISME REGION POUZAUGES
6 GUILLOUX CORENTIN RL BAZOUGEAISE
7 GIRAULT ROMAIN VC CHÂTEAU GONTIER
8 RENAUDIER THOMAS UC SUD 53
9 AUBRY LAURIAN VC CHÂTEAU GONTIER
10 LOISEL MAXIME RL BAZOUGEAISE
11 BEDIER MAXIME UC SUD 53
12 HERBERT ALEXANDRE VC LIONNAIS
13 BRICAUD THEO EC CRAON RENAZE
14 MICHINEAU ALEXIS UC DU MORTANNAIS
15 LEMONNIER FREDERIC VC SAINT HILAIRE
16 ANDRAULT KYLLIAN SAUMUR CYCLISME
17 MILLET HUGO BC MAYENNAIS
18 BEAUPIED QUENTIN CE EVRON
19 LAMBERT KEVIN RL ANDREZENNE
20 LEDREUX LILIAN FREE WHEELS 72
Classement général final cadets:
1 MARC MARTIN VICTOR LC 53
2 OGE THOMAS SABLE SUR SARTHE
3 BAGUELIN JOCELYN CC ERNEEN
4 ROUSSEAU MATTHIEU LC 53
5 CHERRUAUD ANTOINE CC CASTEBRIANTAIS
6 DELHOMMEAU LEO EC MAYENNAISE
7 LANCELOT VALENTIN US VERN SUR SEICHE
8 BRETONNIER THEO LC 53
9 FERRON LUCAS UC SUD 53
10 AUBRY CORENTIN EC CRAON RENAZE
11 DAUNAY HUGO LC 53
12 RENAUDIER ANTOINE UC SUD 53
13 TERRIER BENOIT EC MAYENNAISE
14 RAYON CORENTIN EC CRAON RENAZE
15 LESAGE JOCELYN EC MAYENNAISE
16 CULPIN VICTOR LC 53
17 GAUGUET PIERRE VC CHÂTEAU GONTIER
18 DURAND MATHIEU VC CHÂTEAU GONTIER
19 LAGOUTE THOMAS LC 53
20 DURAND YOANN LC 53
Photos de l'épreuve: www.vincentjerome.fr
Remerciements au Fan Club Vincent Jérôme.
1 PODRAZA BASTIEN LAVAL CYCLISME 53
2 MACE AXEL AC BELMONTAISE
3 OGE THOMAS SABLE SARTHE CYCLISME PDL
4 GIRAUDET DYLAN VS COUERONNAIS
5 BAGUELIN JOCELYN CYCLO CLUB ERNEEN
6 AUBRY CORENTIN EC CRAON-RENAZE
7 MARC MARTIN VICTOR LAVAL CYCLISME 53
8 TERRIER BENOIT EC MAYENNAISE
9 LEFEBVRE PIERRE CA EVRON
10 SIMOTHE GABIN EC MAYENNAISE
11 VOISIN CLEMENT LE MANS SARTHE VELO
12 BRETONNIER THEO LAVAL CYCLISME 53
13 DELHOMMEAU LEO EC MAYENNAISE
14 GAUTIER MAXIME BOCAGE CYCLISTE MAYENNAIS
15 LANCELOT VALENTIN US VERN CYCLISME
16 DAUNAY HUGO LAVAL CYCLISME 53
17 TESSE YANNIS SABLE SARTHE CYCLISME PDL
18 CULPIN VICTOR LAVAL CYCLISME 53
19 FERRON LUCAS UNION CYCLISTE SUD 53
20 CHEDORGE MATHIS GUIDON MACHECOULAIS
Remerciements à Yves Lebreton.
1 MARC MARTIN VICTOR LAVAL CYCLISME 53
2 CHEREL ANTONIN RL BAZOUGEAISE
3 LE MERDY GWENVAEL SABLE SARTHE CYCLISME PDL
4 FOUCOIN JEREMY CYCLO CLUB ERNEEN
5 LANCELOT VALENTIN US VERN CYCLISME
6 BELLIER BENJAMIN VC CHATEAU GONTIER
7 LESAGE JOCELYN EC MAYENNAISE
8 OGE THOMAS SABLE SARTHE CYCLISME PDL
9 DELHOMMEAU LEO EC MAYENNAISE
10 VERGER ENZO LAVAL CYCLISME 53
11 TERRIER BENOIT EC MAYENNAISE
12 RENAUDIER ANTOINE UNION CYCLISTE SUD 53
13 HACQUES HUGO LAVAL CYCLISME 53
14 BOUE ROMAIN ES SEGRE HAUT ANJOU
15 TESSIER MAEL VELO ST GEORGES AVENTURE
16 BRETONNIER THEO LAVAL CYCLISME 53
17 CULPIN VICTOR LAVAL CYCLISME 53
18 ROUSSEAU MATTHIEU LAVAL CYCLISME 53
19 FERRON LUCAS UNION CYCLISTE SUD 53
20 LANVIERGE LADISLAS EC CRAON-RENAZE
Remerciements à Yves Lebreton et au VC Château Gontier.
1 GARY GEOFFREY LAVAL CYCLISME 53
2 DAVID Kévin PL PAUL BERT TOURS
3 PAILLARD GWENAEL CYCLO CLUB ERNEEN
4 POIRIER KARL VC CHATEAU GONTIER
5 CELERIER BRIVAEL LAVAL CYCLISME 53
6 FICHEUX ENZO VELO SPORT VALLETAIS
7 FERNIER Gwénaël VS CHARTRAIN
8 PROD`HOMME FABIEN EC CRAON-RENAZE
9 TRIGUEL JEAN FRANCOIS LAVAL CYCLISME 53
10 SUPIOT ANTHONY VC LUCONNAIS
11 FOUCHER Yoann VS CHARTRAIN
12 GALTIE ALEXANDRE AC LONGUE CYCLISME
13 DAVID DOMINIQUE SABLE SARTHE CYCLISME PDL
14 LANDELLE BASTIEN LAVAL CYCLISME 53
15 LECOEUR Maxime UC ALENCON DAMIGNY
16 RENIER CHRISTOPHE UNION CYCLISTE SUD 53
17 TOUZARD VALENTIN A C TOURAINE
18 GUESNERIE JEAN MARIE VC CHATEAU GONTIER
19 BIEMON ANAEL VC CHATEAUNEUF/SARTHE
20 CHEREL YOANN LAVAL CYCLISME 53
Remerciements à Yves Lebreton et au VC Château Gontier.
La DN3 route de Laval Cyclisme 53 était en stage de préparation en Espagne, à Lloret De Mar, du 7 au 15 février.
Arrivée le samedi 07 février en fin d‘après-midi, il était question de récupération avant d’entamer une grosse semaine de travail.
Dimanche 08 février – Jour 1 :
Sortie de 3h, afin de trouver ses marques sur ces nouvelles routes, et de retrouver des sensations après le long voyage de la veille. La sortie a permis à Fabrice Havart (le Directeur Sportif) de s’apercevoir que les coureurs avaient des niveaux disparates dans les descentes. Le fil rouge de la semaine était donc de travailler la technique dans les descentes via des exercices spécifiques pendant toutes les sorties.
Lundi 09 février – Jour2 _ Matin :
Le matin une sortie de 2h sur la côte, avec une montée de col chronométrée. Cette évaluation sera répétée en fin de semaine et permettra de voir l’évolution positive ou négative des coureurs le long du stage. Le retour à l’hôtel a permis de travailler dans les descentes comme il l’avait été demandé la veille.
Lundi 09 février – Jour 2 _ Après-midi :
L’après-midi séance rythmée puisque Fabrice, enfourcha la mobylette pour faire travailler des exercices de sprints à ses coureurs.
Mardi 10 février – Jour 3 :
Grosse sortie endurance de prévue, avec près de 6h de selle pour 155kms et 3 cols à gravir,respectivement long de 6, 20 et 8kms. Les coureurs se sont fait plaisir lors de ces cols, qui leur ont permis de travailler au seuil durant de longues minutes et de se tester sur ce genre de parcours, qu’on ne retrouve pas en Mayenne.
Mercredi 11 février – Jour 4 :
Sortie de récupération active suite au premier bloc de début de semaine. 1h30 en vélocité.L’après-midi, c’était séance photo pour les coureurs avec tenues Sportswear et tenues cyclistes. Une fois fini, ils ont pris la route de Barcelone pour participer dans les tribunes du Camp Nou, au match aller des ½ finale de la Coupe d’Espagne, qui opposait le FC Barcelone à Villareal.
Jeudi 12 février – Jour 5 _Matin :
Bis-répétita sur la journée du lundi, avec le test chronométré dans le même col. La conclusion était la même pour tous, puisque chaque coureur à améliorer son chrono. 3 explications : connaissance du circuit et meilleur gestion de l’effort / conditions météo légèrement + favorable / Evolution positive de la condition physique.
Jeudi 12 février – Jour 5 _Après-midi :
Une nouvelle fois, un travail de sprint derrière mobylette est réalisé.Travail individuel avec 8 sprints chacun + 1sprint groupé, bien lancé derrière la mobylette.
Vendredi 13 février – Jour 6 :
2 ème grosse sortie d’endurance. 6H de selle et 175 kms d’avalés par nos coureurs. 2 cols de 15 kms gravit et encore du travail au seuil dans ces longues montées.
Samedi 14 février – Jour 7 :
Pas de Saint-Valentin pour les coureurs, qui ont enfourchés une dernière fois le vélo sur les routes espagnoles. 50kms sur la route du retour vers la France. Après une toilette, tout le monde embarquait dans les véhicules pour la route du retour, avec un petit arrêt à La Jonquera pour faire des emplettes.
Conclusion du stage :
Après 25H30 de vélo pour 750 kms, tous les coureurs finissent le stage fatigués et enthousiastes.Fatigue explicable par la charge de travail et par le fait qu’aucun d’entre eux n’avaient autant travaillé (sur le vélo) sur une semaine précédemment.
Pour compléter ce dernier stage, nous avons participé ce week-end aux 5ème et 6ème épreuve des Plages Vendéennes, toujours dans un objectif de préparation, de rodage plus que dans la recherche de résultats.
Les coureurs ont pu prendre leur marque, avoir leur premières sensations et travailler sur les automatismes comme frotter ou se trouver entre équipiers dans le peloton, chose pas évidente sur les Plages Vendéennes.
A Partir de ce week-end, l'équipe rentre dans le vif du sujet et cherchera à être le plus haut possible dans les classements, avec dans l'ordre :
- 28/02 & 01/03 : GP St Hilaire et Route Bretonne pour les 1ère catégories et les Huit-Clochers pour les 2èmes catégories.
- 08/03 : Vienne Classic (1ère manche de la Coupe de France DN3) / Manche Atlantique et Ernée pour les 2èmes catégories
- 14 & 15/03 : Louison Bobet et Nantes-Segré
Envoyé par William Daniel.
3 semaines après leur stage d'intégration, les coureurs de la DN3 route de Laval Cyclisme 53 se sont retrouvés, sur le vélo cette fois-ci.
Peu avant les fêtes de fin d'années, le 20 et 21 décembre, le groupe DN3 route s'est réuni. Le but étant pour Fabrice Havart (Directeur Sportif) de faire un point sur l'état physique de ses coureurs.
Le stage commença samedi matin à 9h par une grosse séance de Préparation Physique Générale. Celle-ci se termina par un petit match de handball, assez décousu.
Le samedi midi un repas au Lycée Agricole, préparé par Thierry Lalonnier et Yves Bedouet, tous 2 licenciés au club, réunissait les coureurs DN3 et les jeunes du club pour un moment convivial. Pas le temps de faire la sieste car aussitôt sorti de table, les coureurs sont montés sur leurs vélos pour une sortie de 3H00, soit 95 kms. Le circuit les ont amené sur les routes empruntées par la course des Huit-Clochers (course d'ouverture en Mayenne).
Après le repas du samedi soir, Denis Troch, coach mental à la FDJ et ancien entraineur du Stade Lavallois, est intervenu auprès des coureurs, tous très concentrés pour engranger les conseils de ce grand professionnel.
Dimanche matin, sortie vélo de 2h30, accompagné d'Arnaud Courteille, coureur professionnel à la FDJ et parrain de la structure pour 2015. Arnaud très ouvert, a dialogué avec quasiment tout le groupe, avec qui il a pu partager son expérience au plus haut niveau.
Sur le repas du dimanche midi, Frédéric Gendrot, directeur Intersport St Berthevin, est venu présenté officiellement le vélo sur lequel les coureurs vont roulés. Un superbe Scott Addict 20, équipé en Ultegra 11 vitesses mécanique (voir photo).
Pour finir le week-end, et comme cela avait été le cas l'année dernière, les coureurs se sont rendus au cyclo-cross de St Cyr le Gravelais (organisé par le club). Trois des coureurs DN3 ont tenu à s'aligner au départ de l'épreuve. Avec leurs armes ils se sont bien défendus (William Daniel 11ème, Mickael Barbier 12ème, Florian Danilo a abandonné suite à une casse mécanique).
Le prochain rendez-vous est programmé le samedi 03 janvier 2015, pour une grande sortie sur les routes mayennaises. Arnaud Courteille, Pierre Henrie Lecuisinier et Pierre Gouault les accompagneront.
Envoyé par William Daniel.
Clément Davy (BC Mayennais) et Maxime Bonsergent (VC Château Gontier) ont été sélectionnés dans la catégorie « Espoir » de l‘élection des Sportifs de l’année 2014 de la Mayenne.
Par ailleurs, Laval Cyclisme 53 est nominé dans la catégorie « Club » et Stéphane Bahier (CC Ernéen - Laval Triathlon), en tant que triathlète handisport, dans la catégorie "Sportif de l'année". Enfin François Pervis, lauréat l’an passé, ne participe pas au vote, mais sera distingué par un trophée Hors catégorie lors de la soirée.
Une page internet qui annonce les nominés est déjà en ligne sur le site web du Conseil général: http://www.lamayenne.fr/. Les votes se feront sur le site web du Conseil général, grâce à un formulaire qui sera en ligne du 1er décembre au 5 janvier 2015 inclus.
Enfin, l’annonce des lauréats se fera lors de la Soirée des Sportifs mayennais, qui se déroulera le vendredi 23 janvier, à 18h30, salle des Ondines à Changé.
Source: Comité Cycliste de la Mayenne.
Premier rassemblement pour la structure DN3 Route de Laval Cyclisme 53.
Après une période de mutation active avec 5 recrues (David Boutville, Guillaume Louyest, Corentin Davy, Ludovic Delanoe et Pierrick Lagoute) dans l'effectif DN3 ainsi que 2 promus issus du club (Brivael Célerier et Romain Auffray), le week-end dernier fut l'occasion de regrouper tout ce petit monde. L'objectif étant de permettre à tous de se connaitre les uns les autres, et ainsi de créer la cohésion de groupe.
Au programme le vendredi soir, l'intervention d'Aude Bazin, diététicienne. Repas commun et hydratation dans un bar Lavallois.
Le samedi matin a été axé sur du physique avec une séance de renforcement musculaire. Tout cela sous l'oeil averti de Damien Dinomais, kinésithérapeute, et ancien collaborateur du stade Lavallois. Jérémy Courtigné son collègue dans son cabinet médical et licencié au club, ainsi que Morgan Landrin, un préparateur physique de la région parisienne qui travaille en collaboration avec le cabinet Lavallois. La matinée se termina par un tournoi de football en salle.
L'après-midi, le Dr Favory, docteur référent de la structure, est intervenu auprès des coureurs pour aborder les sujets soumis par les intéressés. Par la suite, Patrick Omasson ex-président et actuel vice-président a présenté Annick Desmons, toute nouvelle présidente à la tête du club, ainsi que l'histoire et la structure du club.
La direction sportive a aussi présenté la plateforme Velobook propre à Laval Cyclisme 53, plateforme de suivi d'entrainement.
Ensuite les coureurs ont eu le droit à l'essayage des tenues cyclistes Noret et des tenues sportswear Kappa du partenaire Intersport. A noter que la structure DN3 bénéficiera aussi d'un contrat lunettes Adidas en relation avec l'opticien Mireux à Laval.
Puis pour finir, petit tour dans Laval en début de soirée pour admirer le feu d'artifice en ouverture des illuminations de Noël.
En conclusion de ce stage, une bonne ambiance régnait déjà tout au long du week-end, durant lequel nous avons pu aussi constater beaucoup de sérieux et de motivation quand à la saison à venir.
Envoyé par William Daniel.